Mer enn 5 000 nordmenn dør av røyking hvert år, de fleste fordi de pådrar seg hjerte- og karsykdom. Røyking skader blodåreveggene, øker blodtrykket, forverrer kolesterolprofilen, øker adrenalinet og reduserer oksygentilførselen til hjertet, noe som medfører betydelig økt risiko for sykdommer som hjerteflimmer, hjerneslagkoronar hjertesykdom (hjerteinfarkt og hjertekrampe), blodpropp og røykebein. I dag røyker ca. 13 % av alle nordmenn daglig, noe som er en halvering sammenlignet med for ti år siden. Ett år etter røykeslutt er faren for å få hjerteinfarkt halvert, og det å stumpe røyken er trolig det viktigste man kan gjøre for å redusere risikoen for hjerte- og karsykdom.


Artikler om Røyking:




Kostholdsråd til 40-åringer reduserte hjertedød ut livet

Publisert: - Postet i: Forebyggende kardiologi, Hjerteblogg - Merket med emne: , , ,

På 1970-tallet fikk ei gruppe 40–49 år gamle menn med høyt kolesterol råd om å stumpe røyken, redusere vekta og spise mindre mettet fett og mer fisk, frukt og grønnsaker. 40 år senere er det forstatt færre av disse mennene som har dødd av hjerteinfarkt sammenlignet med like gamle menn som ikke fikk de samme rådene.

Les hele artikkelen