Kolesterol: Hjerte- og karsykdommer

Personer med metabolsk syndrom har svært forhøyet risiko for hjertesykdom og diabetes. Tilstanden er til stede når en person har minst tre av de fem følgende risikofaktorene: Høyt midjemål (over 88 cm for kvinner og 102 cm for menn), høyt blodtrykk (over 130/85 mmHg), høyt fastende blodsukker (over 5,6 mmol/l) og dårlig fett- og kolesterolprofil (triglyserider over 1,7 mmol/l og HDL-kolesterol lavere enn 1,03 mmol/l for menn og 1,29 mmol/l for kvinner). Forekomsten av metabolsk syndrom øker, og man anslår at nærmere én av fire voksne personer har tilstanden, som kan behandles og forebygges ved hjelp av livsstilsendringer.


Artikler om Metabolsk syndrom:

Babymatkurs gav toåringer bedre kolesterolprofil (uke 28)

Publisert: - Postet i: 2017 highlights, Hjerteblogg - Merket med emne: , , , , , ,

Babymatkurs kan gi barn bedre kolesterolprofil. Gravide som får i seg lite kalsium risikerer høyt blodtrykk på lengre sikt. Og 40–50-åringer som spiser mye fisk har lavere hjerte- og karrisiko. Med andre ord: Fokus på kosthold i oversikten over nye norske studier fra uke 28.

Les hele artikkelen

Senket hjerterisiko etter 12 uker med minimalt bearbeidet mat

Publisert: - Postet i: Hjerteblogg - Merket med emne: , , , , , ,

Både en karbohydratbasert og en svært fettrik diett basert på lite bearbeidede matvarer reduserte magefedme, blodtrykk og andre risikofaktorer for hjerte- og karsykdom hos overvektige menn. Det var bare små forskjeller på effekten av de to diettene.

Les hele artikkelen



Like høy hjerte- og karrisiko for overvektige med god og dårlig kondis (uke 17)

Publisert: - Postet i: 2017 highlights, Hjerteblogg - Merket med emne: , , , , , , , , , , ,

En ny studie kobler ikke god kondisjon til færre risikofaktorer for hjerte- og karsykdom hos personer med overvekt og fedme. Hos barn kan derimot god kondisjon være viktig for god hjerte- og karhelse, ifølge en annen av ukas omtalte studier.

Les hele artikkelen