Norske kvinner rapporterer at de i snitt legger på seg omtrent en halvkilo i året. En ny studie avslører faktorene som spiller størst rolle for vektoppgangen.
Artikler om Fysisk aktivitet:
De som sykler har lavere hjerte- og karrisiko
Publisert: - Postet i: Hjerteblogg - Merket med emne: Diabetes, Fedme, Fysisk aktivitet, Høyt blodtrykk, Kolesterol
Bruker du sykkel som transportmiddel? Da er det en god sjanse for at du har bedre kolesterolprofil, sunnere kroppsvekt og lavere blodsukker enn de som ikke gjør det.
Også fysisk aktive overvektige har økt hjerteinfarktrisiko
Publisert: - Postet i: Hjerteblogg, Tromsøundersøkelsen - Merket med emne: Fedme, Fysisk aktivitet, HjerteinfarktPersoner med høy BMI har økt risiko for hjerteinfarkt selv om de er regelmessig fysisk aktive. Nye resultater fra Tromsø indikerer at overvekt og fedme til og med kan ha større betydning for infarktrisikoen enn fysisk inaktivitet.
Bør man trene med atrieflimmer?
Publisert: - Postet i: Cardiac Exercise Research Group, Hjerteblogg, Reviews og meta-analyser - Merket med emne: Fysisk aktivitet, Hjerteflimmer
Regelmessig trening reduserer trolig faren for å få hjerteflimmer. Men bør personer som allerede har sykdommen også trene?
Endring i fysisk form blant middelaldrende menn forutsier hjerterisiko i mange år
Publisert: - Postet i: Hjerteblogg - Merket med emne: Fysisk aktivitet
En fersk norsk studie viser hvor viktig det er å ha god fysisk form midt i livet hvis målet er et langt og friskt liv.
Fysisk aktive kan ha lav hjerterisiko selv om de sitter mye foran TV-en
Publisert: - Postet i: Hjerteblogg - Merket med emne: Fysisk aktivitetFaren for å dø av hjerte- og karsykdom er ikke høyere for fysisk aktive som tilbringer mye tid i godstolen når de ikke trener, viser en ny, stor samlestudie.
Livsviktig forskning på hjerte- og karsykdommer