ny norsk forskning på hjerte- og karsykdommer
12 uker med 4×4-intervaller både reduserer mengden atrieflimmer og gir færre plager knyttet til sykdommen. Resultatene fra en ny doktorgrad tyder også på at intervalltrening kan hindre at man får hjerteflimmer.
Selv for personer som ikke har noen symptomer på livsstilssykdom i dag kan dårlig kondisjon øke risikoen for framtidig hjerteinfarkt og annen sykdom i kransårene, ifølge en ny NTNU-studie.
To ferske norske artikler om hjertestans i idretten ble nylig publisert i British Journal of Sports Medicine. Den ene analyserer videoer av idrettsutøvere som har falt om på banen med plutselig hjertestans. Den andre viser at hjertescreening av toppfotballspillere ikke klarer å fange opp alle som har risiko for hjertetrøbbel.
Norske kvinner rapporterer at de i snitt legger på seg omtrent en halvkilo i året. En ny studie avslører faktorene som spiller størst rolle for vektoppgangen.
Bruker du sykkel som transportmiddel? Da er det en god sjanse for at du har bedre kolesterolprofil, sunnere kroppsvekt og lavere blodsukker enn de som ikke gjør det.
Personer med høy BMI har økt risiko for hjerteinfarkt selv om de er regelmessig fysisk aktive. Nye resultater fra Tromsø indikerer at overvekt og fedme til og med kan ha større betydning for infarktrisikoen enn fysisk inaktivitet.